ليالى الحب

... أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى. منتدى ليالي الحب ...

http://love.cinebb.com
ليالى الحب

... أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى. منتدى ليالي الحب ...

http://love.cinebb.com
ليالى الحب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ليالى الحب

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك مشوى بالفرن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تامر المصرى
رئيس مجلس الادارة
رئيس مجلس الادارة
تامر المصرى


السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/06/2010
العمر : 43
المزاج رايق

سمك مشوى بالفرن Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوى بالفرن   سمك مشوى بالفرن Icon_minitimeالجمعة يونيو 11, 2010 1:59 pm

سمك مشوى بالفرن 820509 سمك مشوى بالفرن 790300 سمك مشوى بالفرن 820509

سمك مشوى بافرن
ــــــــــــــــــــ

جميييييييييييييييييل
سمك مشوى بالفرن 363880 حتاكلو صوابعكو ورااااااااااهسمك مشوى بالفرن 363880


المقادير:

6 قطع شرائح سمك فيلية 2 بصل متوسط الحجم ملح فلفل اسود ملعقة صغيرة بابريكا نص فنجان زيت زيتون 3 فص ثوم مفروم ناعم نص فنجان كرفس نص فنجان شرائح جزر مقطعة بشكل رقيقة 1 ونص كوب طماط مقشر ومقطع ناعم مضاف له نص ملعقة كبيرة معجون طماط ( اذا كانت الطماطم ناضجة جدا وحمراء لاتحتاجين لاضافة المعجون) نص فنجان ماء للتقديم شرائح ليمون وبقدونس مفروم

سمك مشوى بالفرن 424136 سمك مشوى بالفرن 424136 سمك مشوى بالفرن 424136 سمك مشوى بالفرن 424136 سمك مشوى بالفرن 424136




الطريقة:

نتبل شرائح السمك بالملح والفلفل المطحون طازج وعصرة ليمونة ونخليه على جنب نقطع البصل شرائح ونقلية بالزيت ونضيف عليه الكرفس والثوم والجزر حتى يصير البصل شفاف نضيف الطماطم والماء ونتبل بالملح والفلفل الاسود والبابريكا ونغطى ونخليها على النار مدة 20 دقيقة الان نجيب طبق الفرن ونحط فى القاعدة شوية من الصلصة ونصف شرائح السمك ونصب باقى الصلصة على السمك وفوقه كم شريحة ليمون ونشويه بالفرن متوسط الحرارة مدة 35 دقيقة لما تشوفين السمك بدأ يتفتت بسهولة معناه نضج يقدم ساخن مزين بالبقدونس والليمون.



................................................
..............اتمنى انه يعجبكم..............
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://love.cinebb.com
 
سمك مشوى بالفرن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ليالى الحب :: بالعافية على قلبك .. Kitchen-
انتقل الى: